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희망에 관한 명언 모음
인류에게는 정말로 효과적인 무기가 하나있다. 바로 웃음이다.
The human race has one really effective weapon, and that is laughter. (마크 트웨인)
긍정적 사고만큼 나를 우울하게 만드는 일은 없다.
I find nothing more depressing than optimism. (폴 퍼셀)
꿈을 기록하는 것이 나의 목표였던 적은 없다, 꿈을 실현하는 것이 나의 목표이다.
It has never been my object to record my dreams, just to realize them. (만 레이)
내가 좋아하거나 존경하는 사람들의 공통분모는 찾을 수 없지만, 내가 사랑하는 사람들의 공통된 특징은 찾을 수 있다. 그들은 나를 웃게 만든다.
Among those whom I like or admire, I can find no common denominator, but among those whom I love, I can: all of them make me laugh. (오든)
두려움은 희망 없이 있을 수 없고 희망은 두려움없이 있을 수 없다.
Fear cannot be without hope nor hope without fear. (바뤼흐 스피노자)
식중독으로 인한 배탈과 설사 대처방법
식중독에 걸리면 구토 설사 복통을 일으킨다.
구토나 설사로 인한 탈수를 막기위해서는 수분을 보충하는 것이 중요, 설사가 심하지않다면 식사를 거르지말고 소화가 잘되는 죽이나 담백하고 자극적이지 않은 음식을소량 먹는다. 설사가 심하면 휴식을 취하며 수분을 충분히 공급. 끓인 보리차물 1리터에 설탕 2숟갈, 소금 1/2 차숟갈을 넣어 마시면 전해질을 보충. 시중에 파는 이온음료도 괜찮다. 설사와 함께 배가 아프면 수건등으로 배를 따뜻하게 해주면 좋다.