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힘들때 도움이 되는 명언들
내가 가지고 있는 모든 지식은 조금만 노력하면 누구나 습득할 수 있지만, 나의 마음만은 오직 내 자신의 것이다. (괴테)
괴로워하거나 불평하지 말라. 사소한 불평은 눈감아 버려라. 어떤 의미에서는 인생의 큰 불행까지도 감수하고, 목적만을 향하여 똑바로 전진하라. (고흐)
낙천주의자는 꿈의 현실화를 믿고 비관주의자는 악몽의 현실화를 믿는다. (로렌스 피터)
말로 갈 수도, 차로 갈 수도, 둘이서 갈 수도, 셋이서 갈 수도 있다. 하지만 맨 마지막 한 걸음은 자기 혼자서 걷지 않으면 안 된다. (헤르만 헤세)
햇볕에 탄 피부에는 찬 우유로
햇볕에 타서 얼굴이 화끈거릴 때는 우선 찬 우유로 얼굴을 씻는다. 그리고 거즈에 우유를 적셔서 피부에 붙여두도록 한다.
그러면 효소의 작용으로 염증을 일으킨 피부가 진정 된다. 이때 화장수는 표백성인 로션이나 크림을 충분히 쓰도록 한다.