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동기를 부여할 명언 모음 #7
위대한 일들을 이루기 전에 스스로에게 위대한 일들을 기대해야 한다. – 마이클 조던
동기 부여가 당신을 시작하게 한다. 습관이 당신을 계속 움직이게 한다. – 짐 륜
과정에서 재미를 느끼지 못하는데 성공하는 일은 거의 없다. – 데일 카네기
단호한 마음의 굳은 결심을 막거나 통제할 수 있는 우연, 운명, 숙명이란 없다. – 엘라 휠러 윌콕스
우리의 가장 큰 공포는 실패에 대한 공포가 아니라 인생에서 진정 중요하지 않은 일들에 성공하는 것에 대한 두려움이어야 한다. – 프랜시스 찬
만족스럽게 잠자리에 들려면 매일 아침 투지를 가지고 일어나야 한다. – 조지 로리머
우리가 잘못 알고 있는 생활 상식 10가지
1. 탄산음료를 마시면 소화가 잘된다?
배속에 차 있는 가스가 나와 편안해지는 느낌이 들뿐, 오히려 소화불량이 올 수 있다.
2. 밤에 먹는 사과는 독이다?
사과의 산성도는 위산보다 낮으므로 언제 먹어도 문제 되지 않는다.
3. 어두운 곳에서 책을 읽으면 눈이 나빠진다?
눈의 피로도 때문에 눈이 침침해질 뿐, 시력에 직접적 영향을 미치진 않는다.
4. 감기는 추위 때문에 걸린다?
감기는 바이러스에 의해 발병되는 것이다. 물론 추위 때문에 몸에 저항력이 떨어져 더 잘 발병될 수는 있다.
5. 제모하면 털이 더 굵게 난다?
털이 다시 자라날 때 두꺼운 면이 먼저 노출돼 더 굵어 보이는 것일 뿐이다.
6. 밀폐된 공간에서 선풍기를 틀고 자면 죽는다?
선풍기는 사람이 사망하는 30도 이하로 체온을 떨어뜨릴 수 없다. 또한, 공기 압력 역시 질식사를 일으킬 수 없는 수치다.
7. 흰머리는 스트레스 때문이다?
스트레스가 노화를 앞당기는 것은 맞으나 흰머리와 관계가 입증되진 않았다.
8. 술을 마실 때 이온음료와 함께 마시면 더 빨리 취한다?
이온음료는 오히려 알코올을 희석해줄 뿐만 아니라 이뇨 작용을 활발하게 만들어 술을 더 빨리 깨도록 돕는다.
9. 권투장갑은 맞는 사람을 보호하기 위한 거다?
권투장갑은 때리는 사람의 손이 부러지는 것을 막아주기 위한 거다.
10. 술을 마시면 체온이 올라간다?
알코올이 말초 혈관을 확장해 일시적으로 몸이 따뜻해지는 느낌이 들 수는 있다. 그러나 실제로는 혈관 확장으로 인한 열 손실이 커질 뿐만 아니라 뇌의 체온 조절 중추를 억압해 체온을 떨어뜨린다.