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동기 부여 명언 #3
“나의 비전을 실현하기 위해 나의 강점을 사용할 수 있을 만큼 용기를 낸다면 두려워하는지 여부는 점점 더 중요하지 않게 됩니다.” — 미국 작가이자 페미니스트 Audre Lorde
“피해갈 수 있는 유일한 길은 뚫고 가는 것입니다.” — 미국 시인 Robert Frost
“사람들은 선택할 수 있는 능력이 있고 바꿀 수 있는 힘이 있습니다.” — 미국 정치인 Madeleine Albright
“표면상의 노력보다 진정한 생산성에 더 높은 가치를 두세요.” — 미국 사업가이자 작가 Scott Belsky
“언제나 열린 자세와 사려 깊은 마음을 유지하세요.” — 미국 전 농구 선수이자 코치 Phil Jackson
독버섯 식별법
휴가철 산에서 독버섯을 따먹고 식중독을 일으키는 경우가 적지 않다. 식품의약품안전청은 최근 '독버섯 식중독 예방요령'이란 자료를 통해 버섯 살이 세로로 쪼개지지 않고, 색깔이 아름답거나 공기중에서 변색될 경우 또는, 악취가 나거나, 끈적끈적한 액체가 나오는 경우 독버섯일 수 있다고 경고 했습니다.
독버섯을 먹으면 구토 설사 경련 황달 증세가 나타나며 침이나 땀을 흘리고 근육이 경직된다. 이때 빨리 병원으로 가야 한다. 후송 전 소금을 조금 탄 물을 많이 먹여 목구멍을 자극시켜 토하게 하거나 오줌을 누게한다.