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힘들 때 힘이 되는 명언 #1
나 자신에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다. – 랄프 왈도 에머슨
항상 맑으면 사막이 된다. 비가 내리고 바람이 불어야만 비옥한 땅이 된다. – 스페인 속담
인생에서 가장 슬픈 세 가지. 할 수 있었는데, 해야 했는데, 해야만 했는데. – 루이스 E. 분
같은 실수를 두려워하되 새로운 실수를 두려워하지 마라. 실수는 곧 경험이다. – 도서 ‘어떤 하루’ 中
오늘은 당신의 남은 인생 중, 첫 번째 날이다. – 영화 ‘아메리칸 뷰티’ 中
가습기 물갈이 법
가습기 사용에는 세심한 주의가 필요하다. 매일 물을 갈아준다. 물은 끓였다 식힌 물이 좋다. 물을 갈 때마다 물통 속까지 깨끗이 씻는다. 세제는 가능한 한 사용하지 않는다.
물을 갈 때 가습기 속에 남은 물은 버린다. 그 물이 오염돼 습기상태로 뿜어져 나와 공기 중에 균이 떠돌게 되면 폐로 들어가 건강에 좋지 않기 때문이다. 가습기를 실내에서 사용할 때는 하루에도 여러 차례 환기를 시켜주는 게 좋다. 사람과 최소한 2,3m의 거리를 유지할 것도 유념할 점. 기관지가 약한 사람은 가능하면 침실 외에 다른 곳에 가습기를 틀어놓고 간접적으로 습기가 닿도록 한 뒤 잠 드는게 좋다.