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팀워크와 성공에 관한 명언 #1
“성공은 사람들이 원래 자신을 성공하게 만든 습관을 잊어버리게 합니다.” — 인도계 미국 기업가 Satya Nadella
“주목받거나 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 둘 중 하나를 선택하세요.” — 미국 저자이자 기업가 Seth Godin
“상상력이 지식보다 중요합니다.” — 독일 태생 이론 물리학자 Albert Einstein
“목표를 이룰 때까지 매일 매시간 열정을 가지고 앞으로 나아가세요.” — 미국 영화 제작가 Ava DuVernay
“성공은 얻는 것이 아니라 끌어당기는 것입니다.” — 기업가 Farshad Asl
식중독으로 인한 배탈과 설사 대처방법
식중독에 걸리면 구토 설사 복통을 일으킨다.
구토나 설사로 인한 탈수를 막기위해서는 수분을 보충하는 것이 중요, 설사가 심하지않다면 식사를 거르지말고 소화가 잘되는 죽이나 담백하고 자극적이지 않은 음식을소량 먹는다. 설사가 심하면 휴식을 취하며 수분을 충분히 공급. 끓인 보리차물 1리터에 설탕 2숟갈, 소금 1/2 차숟갈을 넣어 마시면 전해질을 보충. 시중에 파는 이온음료도 괜찮다. 설사와 함께 배가 아프면 수건등으로 배를 따뜻하게 해주면 좋다.