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힘들때 도움이 되는 명언들
내가 가지고 있는 모든 지식은 조금만 노력하면 누구나 습득할 수 있지만, 나의 마음만은 오직 내 자신의 것이다. (괴테)
괴로워하거나 불평하지 말라. 사소한 불평은 눈감아 버려라. 어떤 의미에서는 인생의 큰 불행까지도 감수하고, 목적만을 향하여 똑바로 전진하라. (고흐)
낙천주의자는 꿈의 현실화를 믿고 비관주의자는 악몽의 현실화를 믿는다. (로렌스 피터)
말로 갈 수도, 차로 갈 수도, 둘이서 갈 수도, 셋이서 갈 수도 있다. 하지만 맨 마지막 한 걸음은 자기 혼자서 걷지 않으면 안 된다. (헤르만 헤세)
체온은 몇분동안 재야하는가?
우리는 조금만 몸이 이상해도 체온을 재어 보고 몸의 건강상태를 체크해본다. 체온이 바로 건강 상태를 나타내주는 척도이기 때문이다.
평균 체온이 36도인 사람이 있고 37도인 사람도 있다. 평균 체온을 측정하려면 10분이상 체온계를 밀착시켜야 하는 것이 기본상식이다.
5분정도 측정하면 실제 체온보다 약간 낮게 측정된다. 체온은 개인의 차이가 있어 체온을 측정햇을 때 37도가 넘으면 위험하다고 생각하는 것은 종래의 수은식체온계의 눈금이 37도이상에서는 빨간색으로 표시되었기 때문이다.