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아침을 여는 힘찬 명언 #1
새로운 자기를 만들지 않은 날들은 모두 잃어버린 것으로 간주하라. <새 무얼존슨>
우리는 오늘 이러고 있지만, 내일은 어떻게 될지 누가 알아요? <윌리엄 셰익스피어>
이 세상에 열정없이 이루어진 위대한 것은 없다. <게오르크 빌헬름>
낙관주의자란 봄이 인간으로 태어난 것이다. <수잔 베소네트>
웃음 없는 하루는 낭비한 하루다. <찰리 채플린>
새치에 도움되기
젊은 사람들에게 생기는 새치는 노인들과는 달리 머리카락 속에 기포가 들어가서 희게 된 것이므로 산소 공급을 위해 비타민 E를 많이 섭취하는 것이 좋다. 또 비타민 B는 머리카락의 성장에 도움이 되므로 우유나 야채를 많이 먹는 것이 좋다.