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용기가 필요할때 도움이 되는 명언들
인생이란 학교에는 불행 이란 훌륭한 스승이 있다. 그 스승 때문에 우리는 더욱 단련되는 것이다.(프리체)
세상은 고통으로 가득하지만 그것을 극복하는 사람들로도 가득하다. (헨렌켈러)
용기있는 자로 살아라. 운이 따라주지 않는다면 용기 있는 가슴으로 불행에 맞서라. (키케로)
최고에 도달하려면 최저에서 시작하라. (P.시루스)
내 비장의 무기는 아직 손안에 있다 .그것은 희망이다. (나폴레옹)
인간의 삶 전체는 단지 한 순간에 불과하다 . 인생을 즐기자. (플루타르코스)
새치에 도움되기
젊은 사람들에게 생기는 새치는 노인들과는 달리 머리카락 속에 기포가 들어가서 희게 된 것이므로 산소 공급을 위해 비타민 E를 많이 섭취하는 것이 좋다. 또 비타민 B는 머리카락의 성장에 도움이 되므로 우유나 야채를 많이 먹는 것이 좋다.