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자존감이 부족한 당신을 위한 명언 #1
낮은 자존감은 계속 브레이크를 밟으며 운전하는 것과 같다. (맥스웰 말츠)
나에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다. (랄프 왈도 에머슨)
인생은 속도가 아니라 방향이다. (괴테)
스스로 알을 깨면 한 마리 병아리가 되지만, 남이 깨주면 계란 프라이가 된다. (작자 미상)
우리는 다른 사람과 같아지기 위해 삶의 3/4을 빼앗기고 있다. (쇼펜하우어)
약과 차의 부조화
홍차나 녹차등에는 탄닌이 함유되어 있으므로 약에 철분이 있다면 탄닌이 철분과 결합해 탄닌산철이 된다. 그것은 위장에 흡수가 잘 안 되어 약의 효과를 약화시킨다. 그러므로 약은 차와 함께 먹지 않는 것이 좋다.